Kurset er for de som er nysgjerrige på å komme i gang med regelmessig, morsom og effektiv trening hos oss. Ingen forkunnskaper eller treningserfaring er nødvendig - alle kan delta!

Tidspunkt 10.00-13.00.

På dette intensive kurset vil vi gå igjennom grunnleggende teknikk og elementer i CrossFit.

NB! Kun 20 plasser tilgjengelig.